Sår i mellangården som spricker upp
”Jag genomgick en perineorafi, och ett tag efteråt fick jag en infektion och såret sprack upp. Jag vet inte än om det bara är ytliga… Läs mer »Sår i mellangården som spricker upp

Under denna kategori hittar DU tips inför vaginala förlossningar och hur du kan förvänta dig att må efteråt. Du får praktiska tips och råd, men också vägledning om du känner att du inte mår riktigt bra.
Fysioterapi inom förlossningsvård handlar om kroppen, om smärta, om positionering och om hur återhämtningen ska vara efteråt. Här är fokus på ditt mående, inte på barnets.
Fokus ligger på vetenskapligt baserade faktatexter, men en del inlägg är mer resonerande och vägledande utifrån beprövad erfarenhet.
Välkommen att läsa!
”Jag genomgick en perineorafi, och ett tag efteråt fick jag en infektion och såret sprack upp. Jag vet inte än om det bara är ytliga… Läs mer »Sår i mellangården som spricker upp
Läsarfråga om pirrande underliv efter förlossning Jag hade en lång utdragen vaginalförlossning för fem veckor sen.Tre dagar efter förlossningen började det att kännas som intensiva… Läs mer »Pirrande underliv efter förlossning
Läsarfråga om man kan knipa med ärrvävnad ”Kan man knipa med ärrvävnad? Säg att man på ena sidan har en totalavulsion men små stråk kvar… Läs mer »Kan man knipa med ärrvävnad?
Bok: När förlossningen fortsätter att göra ont För några veckor sedan fick jag en bok på posten, en bok jag också lovat er läsare att… Läs mer »När förlossningen fortsätter att göra ont
Hade varit intressant att höra dina tankar om vaginal förlossning efter kejsarsnitt (VBAC). I mitt fall föddes första med snitt pga sätesbjudning, nu gravid igen.… Läs mer »Optimera förutsättningar för VBAC?
Fysioterapeutens svar på läsarfråga om analprolaps och rectocele Hej! Jag har rectocele, muskler trasiga i mellangården och analprolaps. Jag har för mig att jag har… Läs mer »Läsarfråga om analprolaps och rectocele
Läsarfråga om återhämtning efter bristning jämfört med operation: Hej! Jag har en fråga gällande återhämtning efter bristning jämfört med återhämtning efter operation i bäckenbotten. Efter… Läs mer »Återhämtning efter bristning jämfört med operation
Ett påhittat patientfall Jag har skrivit ihop en historia, ett påhittat patientfall, så att ni läsare får en liten insikt i hur en rehabprocess med… Läs mer »Ett patientfall
Du kanske har sett diskussionen i förlossningsskade-fb-gruppen ang om att olika sjukhus lagar olika muskler vid perineorafier? Det gäller puboperinealis och puboanalis. Vet du om… Läs mer »Diskussionen om puboperinealis och puboanalis
För några månader sedan blev jag intaggad i ett inlägg på sociala medier, hos ett annat konto. Det var en post om skulderdystoci och man… Läs mer »Fyrfotastående vid skulderdystoci